Woodley telah memutuskan untuk menangguhkan kerjayanya dan menjaga kesihatan fizikal dan mentalnya.
Shailene Woodley terkenal dengannya kemahiran berlakon dalam Siri Bentuk Bebas, Kehidupan Rahsia Remaja Amerika, tetapi pelakon ini kini mendedahkan beberapa rahsianya sendiri. Selepas rancangan televisyen, Woodley terus muncul dalam tiga filem adaptasi siri sci-fi dewasa muda, Mencapah . mengikut HuffPost , penggambaran filem pertama menyebabkan Woodley mengalami luka pertempuran, termasuk pelbagai hernia dan pelbagai parut, seperti yang dikatakannya pada masa itu. Pelakon itu mengakui itu dia berjuang untuk meletakkan kesihatannya dan kesejahteraan sepanjang kerjayanya walaupun apa yang orang katakan kepadanya, seperti Anda tidak sepatutnya melepaskannya, atau Anda tidak sepatutnya sakit.
Woodley telah belajar untuk mematuhi batasannya dan mendengar apa yang tubuhnya katakan kepadanya. Itu digabungkan dengan proses dalaman [dia], 'Adakah saya akan bertahan dengan apa yang saya alami sekarang dan sentiasa sihat, atau berpeluang untuk mengerjakan projek yang dia minati semula kerana situasi itu [ dia] masuk. Disebabkan penderaan yang dihadapinya, dan penyakit fizikal yang mula didedahkan, Woodley telah memutuskan untuk menangguhkan kerjayanya dan menjaga kesihatan fizikal dan mentalnya. [Keputusan] mengeluarkan suara negatif ini dalam fikiran saya yang terus berputar selama bertahun-tahun dan bertahun-tahun selepas itu, kata Woodley.
Dia membuka kepada New York Times tentang ketakutan kesihatan yang dihadapinya semasa awal dua puluhan. Menurut Woodley, saya belum bercakap banyak tentang perkara ini secara terbuka, dan saya akan satu hari nanti, tetapi saya sangat sakit pada awal 20-an. Semasa saya melakukan Mencapah filem dan bekerja keras, saya juga bergelut dengan situasi yang sangat peribadi dan sangat fizikal. Disebabkan situasi yang dihadapinya, dia menangguhkan kerjaya lakonannya kerana dia sedar dia perlu menjadi lebih baik sebelum dia boleh komited dengan peluang lakonan yang lain. Walaupun dia tahu bahawa mengutamakan kesihatannya adalah keutamaan, dia sering mempunyai perasaan berlarutan tentang kerjayanya yang menjadi mangsanya sentiasa berlegar di fikirannya.
Walaupun bergelut dengan penderaan dan penyakit fizikal, Woodley dengan bangganya mengumumkannya Geo TV bahawa Sekarang saya berada di sisi lain, terima kasih Tuhan. Banyak dalam beberapa tahun kebelakangan ini adalah tentang memberi tumpuan kepada kesihatan mental untuk saya, dan ia adalah proses yang perlahan. Tetapi kerana kerja itu, saya berasa sangat berasas dan berakar pada diri saya dan sangat jelas tentang segala-galanya dalam hidup saya, sama ada kerjaya saya atau hubungan saya atau nilai dalaman saya sendiri. Dia telah memilih untuk bangkit dan bergerak ke hadapan dengan penuh rahmat, walaupun parut fizikal dan emosi yang dia perolehi hasil daripada pengalamannya. Dia menggalakkan individu lain yang melalui apa-apa jenis penderaan, untuk menghubungi orang tersayang atau kaunselor yang dipercayai dan mendapatkan bantuan yang sepatutnya mereka perolehi.
Walaupun dia telah melakonkan watak flamboyan di skrin besar dan telah menyempurnakan pelbagai persona pada skrin, Woodley tetap setia pada dirinya dan telah belajar untuk mengutamakan dirinya. Dia mengakui bahawa mungkin sukar untuk melakukan yang terbaik untuk kesejahteraan mental, emosi atau fizikal anda, tetapi ia adalah perlu dan merupakan sesuatu yang boleh meningkatkan secara drastik cara anda menjalani kehidupan anda. Jika anda menghadapi situasi yang membuat anda berasa tidak selesa dalam apa jua cara, hubungi rakan rapat, kaunselor atau sesiapa sahaja yang mungkin boleh membantu anda melalui situasi yang anda alami.
Menurut Woodley, jika anda tidak berada dalam kerangka fikiran yang sihat, ada perkara yang boleh anda lakukan, orang yang anda boleh bercakap dengan dan kadang-kadang juga ubat-ubatan yang anda boleh ambil, untuk membantu membimbing anda melalui apa sahaja yang mungkin anda hadapi. Kuncinya ialah bersuara. Anda mungkin merasakan anda boleh menangani dunia sendiri tetapi tidak ada salahnya meminta bantuan apabila anda memerlukannya. Walaupun anda fikir anda boleh menangani apa sahaja kehidupan yang melanda anda, ia bukanlah perkara yang buruk, dalam apa cara sekalipun, untuk meminta bantuan, bimbingan atau sokongan sepanjang perjalanan. Ia sebenarnya berfungsi sebagai tanda kekuatan untuk mengakui apabila anda memerlukan sokongan daripada orang lain dan boleh merendah diri untuk mengetahui anda tidak perlu menjalani kehidupan atau apa sahaja yang anda hadapi, sendiri. Woodley menggesa individu yang mempunyai masalah kesihatan mental, isu perubatan dan mereka yang telah menangani keganasan rumah tangga untuk mendapatkan bantuan, keselesaan dan sokongan yang mereka berhak mendapatnya. Ia benar-benar boleh mengubah cara anda melihat apa sahaja yang mungkin anda alami dan boleh memberikan rasa harapan, mengetahui bahawa terdapat sumber yang tersedia untuk membantu membimbing anda daripada kegelapan dan ke dalam terang.